WHEN BODY MEETS MIND

Geeft je lichaam je signalen waar je niet meer onderuit kan, en wil je dit veranderen?

Heb je gemerkt dat steeds maar blijven doordoen niet meer werkt, en ben je bereid om eerder naar binnen gaan en te voelen wat je lichaam te vertellen heeft?

Sta je open om te leren luisteren naar de signalen van je lichaam?

Wil je je stressniveau leren voelen en verminderen?

“Luister naar het fluisteren van je lichaam, dan hoeft het niet te schreeuwen...”

Maatregelen Corona-virus

 

Beste patiënt,

Omdat ik jouw én mijn veiligheid vooropstel, vraag ik je om rekening te houden met de volgende voorzorgsmaatregelen ter bescherming tegen het corona-virus.

Afspraak maken of niet?

Wanneer je zelf van mening bent dat je klachten niet dringend zijn of wanneer je behoort tot de risicogroep, wil ik je vragen om de behandeling nog wat uit te stellen.

Wanneer je al weken uitkijkt om terug te komen, kan je contact met me opnemen om vanaf 4 mei te kijken wanneer een nieuwe afspraak mogelijk is..

Als je hierover vragen hebt, neem dan even contact met me op.

Ikzelf zal een witte schort, een mondmasker en handschoenen dragen tijdens de behandeling.

Voorwaarden voor een afspraak:

  • Je mag niet ziek zijn, geen koorts hebben, niet hoesten, geen verkoudheidssymptomen hebben.
  • Wanneer je in contact bent geweest met een persoon met Covid-19 besmetting, blijf je 2-3 weken in quarantaine. Na de 2-3 weken incubatietijd en wanneer je zelf geen klachten meer hebt, kan je opnieuw bellen voor een afspraak.

Voor ieders veiligheid zal deze manier van werken nog een tijdje aangehouden worden. Heb je vragen, dan mag je me altijd contacteren. Alvast bedankt voor het begrip en de medewerking.

Samen staan we sterk en onthoud: HET KOMT GOED!!!

Hartelijke groet,
Kim Servranckx

Aandachtspunten

Er zijn verder een aantal aandachtspunten waar ik je attent op wil maken:

  • Breng je eigen propere handdoeken van thuis mee: een grote en een kleine.
  • Neem indien nodig je koorts voor je thuis vertrekt. Je kan niet komen met verhoging van temperatuur.
  • Ik wil handcontact en ander patiëntencontact zoveel mogelijk beperken. Je blijft buiten wachten in je wagen of op de oprit. Ik kom je halen wanneer ik klaar ben.
  • Ik wil je vragen om zelf een mondmasker aan te doen vóór het binnenkomen. Ofwel breng je er zelf een mee van thuis, ofwel kan je er van mij een lenen. Ik heb stoffen maskers laten maken, dus als je er zelf geen hebt, kan je er een van mij gebruiken, wat erna onmiddellijk weer in de was gaat. Ze zijn gewassen op 60 graden, zijn 3 lagig met een filter in en worden bewaard in een ontsmette doos. Laat me even weten als je er een nodig hebt, dan ligt het klaar, apart in een doos.
  • Wanneer je binnenkomt was je je handen met zeep in het toilet.
  • Na de behandeling kan je je handen opnieuw wassen of alcoholgel gebruiken.
  • Na elke patiënt neem ik de tijd om de ruimte te verluchten en de oppervlakken grondig te ontsmetten. Omdat ik hier wat tijd voor nodig heb, zal het uurschema er wat anders uitzien.
  • Betalen kan enkel met Bancontact of met de Payconiq/bancontact App. Er zijn geen cashbetalingen mogelijk.
  • Het zal er een beetje anders uitzien, maar uiteraard zal de behandeling met dezelfde zorg uitgevoerd worden.

Therapeut

Mijn naam is Kim Servranckx. Als kinesitherapeut combineer ik een manuele aanpak met een bredere kijk op het probleem, dus ook ‘de mens’ achter de klacht.

Ik maak lichamelijke blokkades los (o.a. via manuele technieken, dry needling, NST), en ik leer je ook te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft en hoe je hier zelf dag in dag uit positief mee kan omgaan.

Lees meer

Kim Servranckx - Kinesiste, kinesitherapie
Kim Servranckx - Kinesiste, kinesitherapie

Traject

In ‘When body meets mind’ leer je in 4 sessies heel concrete oefeningen, inzichten en technieken die je gemakkelijk dagelijks kan inzetten om naar binnen te gaan en te leren voelen welke signalen je lichaam je geeft. Je creëert innerlijke rust en stilte.

Hierdoor zal je de verbinding met je diepste innerlijk leren ervaren en versterken. Je leert drukke, stressvolle situaties ombuigen zodat je weer ontspanning en vrijheid voelt.

Verbinding tussen lichaam en geest zorgt voor een goede balans binnenin jezelf en bijgevolg ook tussen jezelf en je omgeving.

“Lichamelijke klachten zijn geen tekenen dat het misgaat, maar alarmbelletjes die om aandacht vragen.”

Lees meer

Getuigenis

Ik heb Kim leren kennen op een cruciaal moment in mijn leven, al had ik dat toen niet door. Ik ging altijd maar door, zonder naar mijn lichaam te luisteren. Totdat ik het niet meer kon negeren natuurlijk. Eerst was het mijn knie die blokkeerde, dan mijn schouder, mijn rug enzovoort.

Kim heeft mij eerst geholpen om de ergste pijn weg te halen. Maar omdat ik er niet echt door geraakte, werkte ze ook steeds meer met mijn emoties. En dat had effect.
Ik ben met een hele zware rugzak bij haar binnengestapt. Zij heeft me geholpen om die langzaamaan wat lichter te maken. Hij is nog niet helemaal leeg, maar een heel stuk beter draagbaar.

Op een bepaald moment had ik een terugval, kon minder dan de sessie ervoor. Ze heeft toen even de tijd genomen om de emotie boven te halen. Het resultaat was verbluffend, ineens kon ik terug veel verder gaan.

Kim voelt heel goed aan waar de oorzaak zit. Je moet het wel zelf oplossen maar zij reikt je alle mogelijke hulpmiddelen aan. Kwestie van te luisteren en willen mee te gaan in haar verhaal, dan kom je er wel.

Ik ben haar heel erg dankbaar.

P.C., 55 jaar

Meer Getuigenissen

Getuigenis

De afgelopen maanden zijn niet gemakkelijk geweest voor mij. Omgaan met een verlies en het verwerken van een vertrouwensbreuk heeft me mentaal en fysiek erg doen wankelen.

Heftige emoties en een lading negatieve overtuigingen hebben impact gehad op mijn gezondheid. "Het leven deelt soms klappen uit", wordt wel eens gezegd. Maar op een tegenslag als deze was ik niet voorbereid.

Ik ben zo blij dat ik bij Kim heb aangeklopt. Haar begeleiding heeft écht wel het verschil gemaakt. Mede dankzij haar hulp kan ik vandaag zeggen dat ik opnieuw gelukkig ben.

Ik heb geleerd om opnieuw contact te maken met mijn lichaam. Door mijn aandacht te richten op mijn gedachten ben ik mij bewuster beginnen worden van de oorsprong van bepaalde denkprocessen en heb ik geleerd hoe ik deze kan ombuigen naar positieve overtuigingen. Het besef dat je je geluk gewoon in eigen handen hebt heeft me veel rustiger gemaakt. Het enige wat je moet doen is voelen en luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Vertrouwen op dat buikgevoel en trouw blijven aan jezelf.

Deze nieuwe kijk heeft me sterker en veerkrachtiger gemaakt. Ik heb nog steeds moeilijke momenten, maar ik heb nu ook de technieken die me in balans houden.
De keerzijde van al dat verdriet en al die pijn is de weg die ik heb afgelegd naar mijn diepere zelf. Ik weet beter dan ooit wat ik nodig heb om me goed te voelen.

Dit groeiproces heb ik aan Kim te danken. Ze voelde op elk moment perfect aan wat ik nodig had. Dankjewel, Kim.

Caroline

Meer Getuigenissen

Kim Servranckx - Kinesiste, kinesitherapie